Nachhaltig Essen im Familien-Alltag

Heute zum Tag der gesunden Ernährung soll es bei uns nicht primär ums Essen gehen. Dass gesunde Ernährung wichtig ist, wissen wir alle. Aber ist sie auch nachhaltig? Wie sieht hier geht’s weiter …

Yoga-Wochenende für Schwangere

[enthält Werbung] Bereits im Januar dieses Jahres haben wir euch Katy Thiers vorgestellt. Die erfahrene Yoga-Trainerin und Mama einer 2,5-jährigen Tochter hat im Interview über die Vorteile von Yoga vor, hier geht’s weiter …